Артроз: признаки, причины и поддержка суставов
Артроз - постепенное разрушение суставного хряща. Когда хрящ истончается, кости трутся друг о друга и движение становится болезненным. Чаще встречается в коленных, тазобедренных суставах и позвоночнике.
Признаки
- Боль в начале движения
- Утренняя скованность
- Хруст или щелчки в суставе
- Уменьшение объёма движений
- Усиление боли при смене погоды
Факторы риска
- Возраст
- Лишний вес
- Тяжёлые нагрузки или спортивные травмы
- Малоподвижность
Когда обращаться к врачу
- Боль сохраняется и в покое
- Сустав отекает или краснеет
- Движение резко ограничено
Продукты Imnat
- Xondrovin - хондроитин, глюкозамин и куркумин поддерживают суставной хрящ
Частые вопросы
Можно ли двигаться при артрозе?
Да, умеренное движение (ходьба, плавание, лёгкие упражнения) полезно для суставов; избегайте тяжёлых нагрузок.
Чем артроз отличается от артрита?
Артроз - разрушение хряща, артрит - воспаление сустава. Точную разницу определяет врач.
Влияет ли вес?
Да, лишний вес увеличивает нагрузку на коленные и тазобедренные суставы.